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Mais, Zuckermais, gelb, süß, roh

eingereicht von Sara am September 16, 2018
übersetzt von Sara – Original anzeigen (englisch)
enthält Maisprotein
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Bevorzugte Einheiten für Mengenangaben

  • Amerikanisches Maßsystem
    Stück
  • Metrisches Einheitensystem
    Stück

Umrechnungsfaktoren

  • Gramm pro Liter
    611.81
  • Gramm pro Stück
    102.00

Umrechnen

Nährwerte
für 100 g
Quelle: https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169998/nutrients

  • Kalorien
    87 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett12.6 %11 kcal1.35 g
    Net-Carbs69.0 %60 kcal16.7 g
    Ballaststoffe4.6 %4 kcal2 g
    Protein13.8 %12 kcal3.3 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    0.0
  • Cholesterin 0 mg
  • Natrium 15 mg
  • Fett 1.35 g
    • Gesättigte Fettsäuren 0.325 g
    • Trans-Fettsäuren 0 g
  • Kohlenhydrate 18.7 g
    • Ballaststoffe 2 g
    • Gesamtzucker 6.26 g
    • Hinzugefügter Zucker ?
    • Zuckeralkohole ?
  • Protein 3.27 g
  • Kalzium 2 mg
  • Eisen 0.52 mg
  • Magnesium 37 mg
  • Kalium 270 mg
  • Zink 0.46 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) 9 mcg
  • Vitamin B12 0 mcg
  • Vitamin C 6.8 mg
  • Folat 42 mcg
    • Folsäure 0 mcg