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Eigelb, Größe L

eingereicht von Sara am August 28, 2018
übersetzt von Sara – Original anzeigen (englisch)
enthält Tierprodukteenthält Eier
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Bevorzugte Einheiten für Mengenangaben

  • Amerikanisches Maßsystem
    Stück
  • Metrisches Einheitensystem
    Stück

Umrechnungsfaktoren

  • Gramm pro Liter
    ?
  • Gramm pro Stück
    17.00

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Nährwerte
für 100 g
Quelle: https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172184/nutrients

  • Kalorien
    323 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett75.2 %243 kcal26.5 g
    Net-Carbs4.6 %15 kcal3.6 g
    Protein20.1 %65 kcal16 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    0.0
  • Cholesterin 1085 mg
  • Natrium 48 mg
  • Fett 26.54 g
    • Gesättigte Fettsäuren 9.551 g
    • Trans-Fettsäuren ?
  • Kohlenhydrate 3.59 g
    • Ballaststoffe 0 g
    • Gesamtzucker 0.56 g
    • Hinzugefügter Zucker ?
    • Zuckeralkohole ?
  • Protein 15.86 g
  • Kalzium 129 mg
  • Eisen 2.73 mg
  • Magnesium 5 mg
  • Kalium 109 mg
  • Zink 2.3 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) 381 mcg
  • Vitamin B12 1.95 mcg
  • Vitamin C 0 mg
  • Folat 146 mcg
    • Folsäure 0 mcg