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Kalbsoberschale, mager, roh

eingereicht von Sara am September 30, 2018
übersetzt von Sara – Original anzeigen (englisch)
enthält Tierprodukteenthält Fleisch
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Bevorzugte Einheiten für Mengenangaben

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Umrechnungsfaktoren

  • Gramm pro Liter
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Nährwerte
für 100 g
Quelle: https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175269/nutrients

  • Kalorien
    107 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett15.9 %17 kcal1.76 g
    Protein84.1 %90 kcal21.3 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    1.3
  • Cholesterin 78 mg
  • Natrium 64 mg
  • Fett 1.76 g
    • Gesättigte Fettsäuren 0.53 g
    • Trans-Fettsäuren ?
  • Kohlenhydrate 0 g
    • Ballaststoffe 0 g
    • Gesamtzucker 0 g
    • Hinzugefügter Zucker 0 g
    • Zuckeralkohole 0 g
  • Protein 21.28 g
  • Kalzium 5 mg
  • Eisen 0.8 mg
  • Magnesium 27 mg
  • Kalium 372 mg
  • Zink 2.34 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) 0 mcg
  • Vitamin B12 1.05 mcg
  • Vitamin C 0 mg
  • Folat 14 mcg
    • Folsäure 0 mcg