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Colby Cheddar, Käse, gerieben

eingereicht von Sara am September 19, 2018
übersetzt von Sara – Original anzeigen (englisch)
enthält Tierprodukteenthält Milchprodukteenthält Lactose
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Bevorzugte Einheiten für Mengenangaben

  • Amerikanisches Maßsystem
    Gewicht (oz, lb)
  • Metrisches Einheitensystem
    Gewicht (mg, g, kg)

Umrechnungsfaktoren

  • Gramm pro Liter
    476.79
  • Gramm pro Stück
    ?

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Nährwerte
für 100 g
Quelle: https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173416/nutrients

  • Kalorien
    394 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett73.4 %289 kcal32 g
    Net-Carbs2.5 %10 kcal2.57 g
    Protein24.1 %95 kcal23.8 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    15.2
  • Cholesterin 95 mg
  • Natrium 604 mg
  • Fett 32.11 g
    • Gesättigte Fettsäuren 20.218 g
    • Trans-Fettsäuren ?
  • Kohlenhydrate 2.57 g
    • Ballaststoffe 0 g
    • Gesamtzucker 0.52 g
    • Hinzugefügter Zucker ?
    • Zuckeralkohole ?
  • Protein 23.76 g
  • Kalzium 685 mg
  • Eisen 0.76 mg
  • Magnesium 26 mg
  • Kalium 127 mg
  • Zink 3.07 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) 264 mcg
  • Vitamin B12 0.83 mcg
  • Vitamin C 0 mg
  • Folat 18 mcg
    • Folsäure 0 mcg