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Rinderhackfleisch, 15% Fett

eingereicht von Sara am September 30, 2018

übersetzt von Sara – Original anzeigen (englisch)

enthält Tierprodukte

enthält Fleisch

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von Sara

1/1

Nährwerte
für 100 g

Quelle: https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171796/nutrients

Kalorien
215 kcal
% der Kalorien von Macros
Fett 64.7 % 139 kcal 15 g
Protein 35.3 % 76 kcal 18.6 g
ungefähre WW SmartPoints™
6.3

Cholesterin 68 mg
Natrium 66 mg
Fett 15 g
- Gesättigte Fettsäuren 5.715 g
- Trans-Fettsäuren 0.86 g
Kohlenhydrate 0 g
- Ballaststoffe 0 g
- Gesamtzucker 0 g
- Hinzugefügter Zucker 0 g
- Zuckeralkohole 0 g
Protein 18.59 g

Kalzium 15 mg
Eisen 2.09 mg
Magnesium 18 mg
Kalium 295 mg
Zink 4.48 mg
Vitamin A (Retinoläquivalente) 4 mcg
Vitamin B12 2.17 mcg
Vitamin C 0 mg
Folat 6 mcg
- Folsäure 0 mcg