| 227 g | Geschredderte Hühnerbrust | |
| 2 (je 50 g) | Eier, Größe L | |
| 39 g | Gewürzgurken, Essiggurken, Cornichons | |
| 24.7 g | Pekannuss, Hälften | |
| 40 g | Zwiebeln, weiß oder gelb, roh, gehackt | |
| 110 g | Delikatess-Mayonnaise | |
| 1 tsp | Senf | |
| 1 tsp | Apfelessig | |
| 185 mg | Dill, frisch | |
| 550 g | insgesamt (Nährwerte einsehen) |
Zubereitung 
– Original anzeigen (englisch)
- Portionsgröße:138 g (berechnet)177 ml (vom Rezeptersteller)
- Kochen Sie das Huhn, lassen Sie es vollständig abkühlen und zerkleinern Sie es. Alternativ können Sie auch vorgekochtes Hähnchen kaufen (ca. 55 g pro Portion).
- Kochen Sie die Eier hart und legen Sie sie zum Abkühlen beiseite. Dann schälen und grob hacken.
- Dillgurken, Zwiebeln und Pekannüsse hacken. Sie können auch Sonnenblumenkerne oder Mandelscheiben anstelle von gehackten Pekannüssen verwenden.
- Mayo, Senf, Essig und Dill vermengen.
- Eier, Essiggurken, Zwiebeln, Pekannüsse und Hühnerschnitzel unterrühren, bis alles gut mit der Sauce überzogen ist.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie vor dem Servieren eine Stunde ruhen lassen, damit sich die Aromen entfalten.
- Genießen Sie zum Beispiel als Beilage oder im Salatwickel.
- Sie können das Gericht in einem luftdichten Behälter für 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren.
Tipp zur Zubereitung von Mahlzeiten
- Kalorien361 kcal
- % der Kalorien von Macros
Fett 74.2 % 268 kcal 29.4 g Net-Carbs 1.7 % 6 kcal 1.5 g Ballaststoffe 0.6 % 2 kcal 0.9 g Protein 23.5 % 85 kcal 21 g - ungefähre WW SmartPoints™9.1
- Cholesterin 159.3 mg
- Natrium 336.6 mg
- Fett 29.4 g
- Gesättigte Fettsäuren 4.8 g
- Trans-Fettsäuren 0.1 g
- Kohlenhydrate 2.4 g
- Ballaststoffe 0.9 g
- Gesamtzucker 1 g
- Hinzugefügter Zucker 0 g
- Zuckeralkohole 0 g
- Protein 21.1 g
- Kalzium 33.1 mg
- Eisen 1 mg
- Magnesium 34.1 mg
- Kalium 344.9 mg
- Zink 1.2 mg
- Vitamin A (Retinoläquivalente) 52.2 mcg
- Vitamin B12 0.4 mcg
- Vitamin C 1.1 mg
- Folat 24.1 mcg
- Folsäure 0 mcg