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Gouda, jung, Käse

eingereicht von Sara am September 19, 2018
übersetzt von Sara – Original anzeigen (englisch)
enthält Tierprodukteenthält Milchprodukte
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Bevorzugte Einheiten für Mengenangaben

  • Amerikanisches Maßsystem
    Gewicht (oz, lb)
  • Metrisches Einheitensystem
    Gewicht (mg, g, kg)

Umrechnungsfaktoren

  • Gramm pro Liter
    ?
  • Gramm pro Stück
    ?

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Nährwerte
für 100 g
Quelle: https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171241/nutrients

  • Kalorien
    356 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett69.4 %247 kcal27.4 g
    Net-Carbs2.5 %9 kcal2.2 g
    Protein28.1 %100 kcal25 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    13.4
  • Cholesterin 114 mg
  • Natrium 819 mg
  • Fett 27.44 g
    • Gesättigte Fettsäuren 17.614 g
    • Trans-Fettsäuren ?
  • Kohlenhydrate 2.22 g
    • Ballaststoffe 0 g
    • Gesamtzucker 2.22 g
    • Hinzugefügter Zucker ?
    • Zuckeralkohole 0 g
  • Protein 24.94 g
  • Kalzium 700 mg
  • Eisen 0.24 mg
  • Magnesium 29 mg
  • Kalium 121 mg
  • Zink 3.9 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) 165 mcg
  • Vitamin B12 1.54 mcg
  • Vitamin C 0 mg
  • Folat 21 mcg
    • Folsäure 0 mcg