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Weizenmehl, Type 812

eingereicht von Sara am February 4, 2019
übersetzt von Sara warning – Original anzeigen (englisch)
enthält Gluten
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Bevorzugte Einheiten für Mengenangaben

  • Amerikanisches Maßsystem
    Volumen (TL, EL, cup)
  • Metrisches Einheitensystem
    Gewicht (mg, g, kg)

Umrechnungsfaktoren

  • Gramm pro Liter
    578.06
  • Gramm pro Stück
    ?

Umrechnen

Nährwerte
für 100 g
Quelle: https://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte/Weizen+Mehl+Type+812/

  • Kalorien
    329 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett3.3 %11 kcal1.3 g
    Net-Carbs79.6 %262 kcal67 g
    Ballaststoffe2.7 %9 kcal4.8 g
    Protein14.3 %47 kcal12 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    8.9
  • Cholesterin 0 mg
  • Natrium 3 mg
  • Fett 1.3 g
    • Gesättigte Fettsäuren 0.188 g
    • Trans-Fettsäuren ?
  • Kohlenhydrate 71.78 g
    • Ballaststoffe 4.78 g
    • Gesamtzucker 0.7 g
    • Hinzugefügter Zucker ?
    • Zuckeralkohole 0 g
  • Protein 12 g
  • Kalzium 20 mg
  • Eisen 2.072 mg
  • Magnesium 50 mg
  • Kalium 170 mg
  • Zink 1.63 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) 0 mcg
  • Vitamin B12 0 mcg
  • Vitamin C 0 mg
  • Folat ?
    • Folsäure 22 mcg