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Bambussprossen, aus der Dose oder dem Glas, abgetropft

eingereicht von Jessica am February 20, 2019
übersetzt von Sara – Original anzeigen (englisch)
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Bevorzugte Einheiten für Mengenangaben

  • Amerikanisches Maßsystem
    Volumen (TL, EL, cup)
  • Metrisches Einheitensystem
    Gewicht (mg, g, kg)

Umrechnungsfaktoren

  • Gramm pro Liter
    552.74
  • Gramm pro Stück
    ?

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Nährwerte
für 100 g
Quelle: https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169212/nutrients

  • Kalorien
    19 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett15.8 %3 kcal0.4 g
    Net-Carbs36.8 %7 kcal1.9 g
    Ballaststoffe15.8 %3 kcal1.4 g
    Protein31.6 %6 kcal1.72 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    0.0
  • Cholesterin 0 mg
  • Natrium 7 mg
  • Fett 0.4 g
    • Gesättigte Fettsäuren 0.092 g
    • Trans-Fettsäuren 0 g
  • Kohlenhydrate 3.29 g
    • Ballaststoffe 1.4 g
    • Gesamtzucker 1.89 g
    • Hinzugefügter Zucker ?
    • Zuckeralkohole 0 g
  • Protein 1.72 g
  • Kalzium 8 mg
  • Eisen 0.32 mg
  • Magnesium 4 mg
  • Kalium 80 mg
  • Zink 0.65 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) 1 mcg
  • Vitamin B12 0 mcg
  • Vitamin C 1.1 mg
  • Folat 3 mcg
    • Folsäure 0 mcg