eingereicht von Sara am April 7, 2019
enthält Senfenthält Sellerie

Zutaten
für
Portionen

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21.40  (je 83 mg) Lorbeerblätter, getrocknet
2 tsp Selleriesalz
enthält Sellerie
1½ tsp Senfkörner, gemahlen
enthält Senf
1½ tsp Pfeffer, schwarz, gemahlen
1 tsp Paprikapulver, edelsüß
1 tsp Selleriesamen
enthält Sellerie
½ tsp Pfeffer, weiß, gemahlen
½ tsp Muskatnuss, gemahlen
½ tsp Ingwer, gemahlen
¼ tsp Chiliflocken, Chili geschrotet
⅛ tsp Nelken, gemahlen
⅛ tsp Muskatblüte, Mazisblüte, Macis, gemahlen
⅛ tsp Kardamom, gemahlen
⅛ tsp Piment, Nelkenpfeffer, Neugewürz, Allerleigewürz, gemahlen
25.5 g insgesamt (Nährwerte einsehen)
  1. Portionsgröße:
    2.13 g (berechnet)
    1 tsp (vom Rezeptersteller)
  1. Mahlen Sie alle Gewürze (falls nicht gemahlen), z. B. mit einer Gewürz- und Kaffeemühle oder Mörser und Pistill.
  2. Mischen Sie sie und lagern Sie sie in einem luftdichten Behälter.

Nährwerte
für
Portion

  • Kalorien
    7 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett42.9 %3 kcal0.3 g
    Net-Carbs28.6 %2 kcal0.5 g
    Ballaststoffe14.3 %1 kcal0.3 g
    Protein14.3 %1 kcal0.2 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    0.1
  • Cholesterin 0 mg
  • Natrium 202.8 mg
  • Fett 0.3 g
    • Gesättigte Fettsäuren 0.1 g
    • Trans-Fettsäuren 0 g
  • Kohlenhydrate 0.8 g
    • Ballaststoffe 0.3 g
    • Gesamtzucker 0 g
    • Hinzugefügter Zucker 0 g
    • Zuckeralkohole ?
  • Protein 0.2 g
  • Kalzium 7.7 mg
  • Eisen 0.3 mg
  • Magnesium 3.4 mg
  • Kalium 16 mg
  • Zink 0.1 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) 5.9 mcg
  • Vitamin B12 0 mcg
  • Vitamin C 0.2 mg
  • Folat 1 mcg
    • Folsäure 0 mcg