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Cranberries, roh

eingereicht von Sara am November 26, 2018
übersetzt von Sara – Original anzeigen (englisch)
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Bevorzugte Einheiten für Mengenangaben

  • Amerikanisches Maßsystem
    Volumen (TL, EL, cup)
  • Metrisches Einheitensystem
    Gewicht (mg, g, kg)

Umrechnungsfaktoren

  • Gramm pro Liter
    421.94
  • Gramm pro Stück
    ?

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Nährwerte
für 100 g
Quelle: https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171722/nutrients

  • Kalorien
    46 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett2.2 %1 kcal0.13 g
    Net-Carbs76.1 %35 kcal8.4 g
    Ballaststoffe17.4 %8 kcal3.6 g
    Protein4.3 %2 kcal0.46 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    0.0
  • Cholesterin 0 mg
  • Natrium 2 mg
  • Fett 0.13 g
    • Gesättigte Fettsäuren 0.008 g
    • Trans-Fettsäuren 0 g
  • Kohlenhydrate 11.97 g
    • Ballaststoffe 3.6 g
    • Gesamtzucker 4.27 g
    • Hinzugefügter Zucker ?
    • Zuckeralkohole ?
  • Protein 0.46 g
  • Kalzium 8 mg
  • Eisen 0.23 mg
  • Magnesium 6 mg
  • Kalium 80 mg
  • Zink 0.09 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) 3 mcg
  • Vitamin B12 0 mcg
  • Vitamin C 14 mg
  • Folat 1 mcg
    • Folsäure 0 mcg