eingereicht von Sara am February 4, 2019
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Bevorzugte Einheiten für Mengenangaben

  • Amerikanisches Maßsystem
    Volumen (TL, EL, cup)
  • Metrisches Einheitensystem
    Gewicht (mg, g, kg)

Umrechnungsfaktoren

  • Gramm pro Liter
    ?
  • Gramm pro Stück
    ?

Umrechnen

  • Kalorien
    384 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett35.2 %135 kcal15 g
    Net-Carbs8.1 %31 kcal7.8 g
    Ballaststoffe9.9 %38 kcal19 g
    Protein46.9 %180 kcal45 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    8.3
  • Cholesterin ?
  • Natrium ?
  • Fett 15 g
    • Gesättigte Fettsäuren 1 g
    • Trans-Fettsäuren ?
  • Kohlenhydrate 26.8 g
    • Ballaststoffe 19 g
    • Gesamtzucker 6.4 g
    • Hinzugefügter Zucker ?
    • Zuckeralkohole ?
  • Protein 45 g
  • Kalzium ?
  • Eisen ?
  • Magnesium ?
  • Kalium ?
  • Zink ?
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) ?
  • Vitamin B12 ?
  • Vitamin C ?
  • Folat ?
    • Folsäure ?