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Fenchelsamen

eingereicht von Sara am September 21, 2018
übersetzt von Sara – Original anzeigen (englisch)
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Bevorzugte Einheiten für Mengenangaben

  • Amerikanisches Maßsystem
    Volumen (TL, EL, cup)
  • Metrisches Einheitensystem
    Volumen (ml, l)

Umrechnungsfaktoren

  • Gramm pro Liter
    386.67
  • Gramm pro Stück
    ?

Umrechnen

Nährwerte
für 100 g
Quelle: https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171323/nutrients

  • Kalorien
    345 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett40.9 %141 kcal15 g
    Net-Carbs15.4 %53 kcal12.5 g
    Ballaststoffe24.3 %84 kcal40 g
    Protein19.4 %67 kcal15.8 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    ?
  • Cholesterin 0 mg
  • Natrium 88 mg
  • Fett 14.87 g
    • Gesättigte Fettsäuren 0.48 g
    • Trans-Fettsäuren ?
  • Kohlenhydrate 52.29 g
    • Ballaststoffe 39.8 g
    • Gesamtzucker ?
    • Hinzugefügter Zucker ?
    • Zuckeralkohole ?
  • Protein 15.8 g
  • Kalzium 1196 mg
  • Eisen 18.54 mg
  • Magnesium 385 mg
  • Kalium 1694 mg
  • Zink 3.7 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) 7 mcg
  • Vitamin B12 0 mcg
  • Vitamin C 21 mg
  • Folat ?
    • Folsäure ?