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Koriandersamen

eingereicht von Sara am September 10, 2018
übersetzt von Sara warning – Original anzeigen (englisch)
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Bevorzugte Einheiten für Mengenangaben

  • Amerikanisches Maßsystem
    Volumen (TL, EL, cup)
  • Metrisches Einheitensystem
    Volumen (ml, l)

Umrechnungsfaktoren

  • Gramm pro Liter
    333.33
  • Gramm pro Stück
    ?

Umrechnen

Nährwerte
für 100 g
Quelle: https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170922/nutrients

  • Kalorien
    298 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett46.3 %138 kcal17.8 g
    Net-Carbs15.1 %45 kcal13 g
    Ballaststoffe24.2 %72 kcal42 g
    Protein14.4 %43 kcal12.4 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    ?
  • Cholesterin 0 mg
  • Natrium 35 mg
  • Fett 17.77 g
    • Gesättigte Fettsäuren 0.99 g
    • Trans-Fettsäuren ?
  • Kohlenhydrate 54.99 g
    • Ballaststoffe 41.9 g
    • Gesamtzucker ?
    • Hinzugefügter Zucker ?
    • Zuckeralkohole ?
  • Protein 12.37 g
  • Kalzium 709 mg
  • Eisen 16.32 mg
  • Magnesium 330 mg
  • Kalium 1267 mg
  • Zink 4.7 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) 0 mcg
  • Vitamin B12 0 mcg
  • Vitamin C 21 mg
  • Folat 0 mcg
    • Folsäure 0 mcg