eingereicht von Sara am September 21, 2018
übersetzt von Sara warning Original anzeigen (englisch)
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Bevorzugte Einheiten für Mengenangaben

  • Amerikanisches Maßsystem
    Volumen (TL, EL, cup)
  • Metrisches Einheitensystem
    Volumen (ml, l)

Umrechnungsfaktoren

  • Gramm pro Liter
    533.33
  • Gramm pro Stück
    ?

Umrechnen

  • Kalorien
    282 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett41.1 %116 kcal14.3 g
    Net-Carbs19.1 %54 kcal15 g
    Ballaststoffe22.3 %63 kcal35 g
    Protein17.4 %49 kcal13.5 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    8.8
  • Cholesterin 0 mg
  • Natrium 2867 mg
  • Fett 14.28 g
    • Gesättigte Fettsäuren 2.462 g
    • Trans-Fettsäuren 0 g
  • Kohlenhydrate 49.7 g
    • Ballaststoffe 34.8 g
    • Gesamtzucker 7.19 g
    • Hinzugefügter Zucker ?
    • Zuckeralkohole ?
  • Protein 13.46 g
  • Kalzium 330 mg
  • Eisen 17.3 mg
  • Magnesium 149 mg
  • Kalium 1950 mg
  • Zink 4.3 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) 1483 mcg
  • Vitamin B12 0 mcg
  • Vitamin C 0.7 mg
  • Folat 28 mcg
    • Folsäure 0 mcg